Waldbaden und mehr...

Wie kaum an einem anderen Ort kommen wir im Wald schnell zur Ruhe. Die erdige Luft, das Rauschen der Blätter und die Naturtöne wirken sich positiv auf unsere Gesundheit aus. Ziel ist es, dir die Fähigkeiten zu vermitteln, auch im Alltag Inseln der Ruhe und Regeneration für dich zu schaffen.